Pokazuje
Kopuła na ekranie przechyla się razem z prawdziwą, pierścień diod zapala się w tę samą stronę, a sylwetka pokazuje, w którą stronę uciekasz. Widać ruch, nie samą liczbę.
Platforma balansowa z czujnikiem
Równowaga przestaje być kwestią wrażenia. Zaczyna być liczbą.
BOSTU to kopuła BOSU z czujnikiem przechyłu, diodami, dźwiękiem i drganiami. Przechył platformy trafia na żywo do przeglądarki, a ta prowadzi ćwiczenie, rysuje ścieżkę kołysania i wystawia wynik, który można porównać z próbą sprzed tygodnia.
Tryb demo udaje płytkę, więc podgląd platformy, ćwiczenie i wynik działają także wtedy, gdy nie masz jeszcze sprzętu.
Co dostajesz
Cztery rzeczy, które robi BOSTU
Mierzy
Siedem prób równowagi: od zwykłego stania po reakcję na sygnał i granice stabilności. Z każdej zostaje ścieżka kołysania, komplet miar i wynik 0-100.
Prowadzi
Odliczanie, sygnały dźwiękowe, podgląd na żywo i wskazówki w trakcie próby. Pierwsze dwie sekundy każdej fazy - wejście w pozycję - nie wchodzą do wyniku.
Bawi
Ten sam przechył może sterować grą w przeglądarce. Zakładka BOSTU Tilt zamienia kierunki na strzałki wysyłane tylko do karty z grą, a nie do całego komputera.
Jak to działa
Od wejścia na kopułę do wyniku na ekranie
Cała droga danych mieści się w czterech krokach i nie wymaga żadnego programu poza przeglądarką.
- 01
Wchodzisz na platformę
Płytka w kopule budzi się od ruchu - w czuwaniu bierze około 1 mA, więc między treningami nie trzeba jej wyłączać.
- 02
Czujnik mierzy przechył
Akcelerometr liczy kąt w dwóch osiach i wysyła telemetrię 25 razy na sekundę, razem ze stanem akumulatora.
- 03
Przeglądarka łapie dane
Panel łączy się kablem (Web Serial) albo bez kabla (Bluetooth LE). Raz wskazane urządzenie łączy się potem samo.
- 04
Dostajesz wynik, nie wrażenie
Aplikacja prowadzi ćwiczenie, rysuje stabilogram i liczy wynik 0-100, który można porównać z poprzednią próbą.
Pomiar
Siedem prób, które składają się na sesję
Każda ma stały czas i stały przebieg, więc wyniki z różnych dni da się ze sobą porównać.
Stabilność statyczna
30 sKołysanie na obu nogach przy platformie trzymanej w poziomie.
Stabilność z zamkniętymi oczami
30 sTo samo kołysanie bez kontroli wzroku (próba Romberga).
Stanie na jednej nodze
30 s lewa + 10 s przerwy + 30 s prawaStabilność każdej nogi osobno i wskaźnik symetrii między nimi.
Utrzymanie w strefie
4 × 10 sUdział czasu w okręgu o promieniu 4°, przesuniętym o 8° w kolejnym kierunku.
Śledzenie celu
36 sŚrednią odległość od celu biegnącego po ósemce (okres 12 s).
Reakcja kierunkowa
ok. 35 sCzas i trafność reakcji na 10 losowych sygnałów (każdy kierunek co najmniej dwa razy).
Granice stabilności
8 × 6 sMaksymalny kontrolowany przechył w ośmiu kierunkach i pole wielokąta granic.
Gdzie się sprawdza
Salon, sala treningowa, ekran telewizora
W domu
Dwadzieścia minut przed telewizorem zamiast wizyty w klubie. Platforma leży pod kanapą, a cała aplikacja działa w przeglądarce - nie ma czego instalować.
W klubie i na zajęciach
Każdy sportowiec ma własny profil, wyniki zapisują się osobno, a trener eksportuje je do arkusza jednym kliknięciem.
W grach
Przechył zamienia się w strzałki, więc platforma steruje zwykłą grą w przeglądarce. Dla dzieci to zabawa, nie ćwiczenie.
Twoje dane
Wyniki zostają w twojej przeglądarce
Panel nie ma konta, logowania ani serwera, na który cokolwiek wysyła. Profile sportowców, wyniki, dziennik zdarzeń i historia akumulatora leżą w pamięci przeglądarki na tym urządzeniu. Z aplikacji można wyjąć wszystko: dziennik jako CSV albo JSON, wyniki sportowca jako CSV, pojedynczy przebieg ćwiczenia jako CSV i całość jako kopię zapasową.
Pliki CSV używają średnika i znacznika BOM, więc polski Excel otwiera je bez przeklejania kolumn.
Czego nie robimy
- Nie zakładamy konta i nie zbieramy adresów e-mail.
- Nie wysyłamy pomiarów na żaden serwer.
- Nie stawiamy diagnozy - to sprzęt treningowy, nie medyczny.
Otwarty projekt
Firmware, aplikacja i specyfikacja są jawne
Kod płytki, biblioteka do gier, aplikacja pomiarowa i specyfikacja techniczna leżą w publicznym repozytorium. Jeżeli budujesz własną wersję platformy - pinout, protokół i wzory miar masz opisane bez zgadywania.
Dwie wersje płytki
Wersja na akumulator (XIAO nRF52840 Sense) łączy się przez USB albo Bluetooth i śpi, gdy nikt nie ćwiczy. Wersja 5 V (XIAO ESP32-S3 Sense) dokłada Wi-Fi, aktualizację przez sieć, kartę SD i tensometry.
Zobacz, zanim cokolwiek podłączysz
Tryb demo udaje płytkę razem z telemetrią, akumulatorem i czuwaniem. Przejdziesz w nim całą próbę - od odliczania, przez podgląd platformy na żywo, po ekran wyniku.